Erfrischende Filmnacht - Impulse zu mentaler Stärke | V-P-T Verband

Erfrischende Filmnacht

Bringe deine Lachmuskeln in Fahrt und schau dir deinen Lieblingsfilm oder -sketch an. Lachen bremst im Gehirn deine Stresshormone, aktiviert den Stimmungsaufheller Serotonin und unterstützt sämtliche Reparatur- und Heilungsprozesse auf Zellebene.

Autor: Nicole Studler
Hypnomed

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