Vorschau Fachimpuls mit Karen Freudenberg

Wir freuen uns, dass wir mit unserer Fachreferentin für Stress- und Selbstmanagement und Entspannungsfachperson Karen Freudenberg einen weiteren Einblick in die Welt der Entspannungstechniken erhalten! Ja, Lern- und Prüfungsangst ist vielen von uns ein Begriff und unter dem Aspekt, dass in der modernen Bildungspolitik Lebenslanges Lernen nicht mehr wegzudenken ist, lohnt es sich bezüglich der eigenen Resilienz mit weiteren Tools der Entspannung zusätzliche Möglichkeiten für ein entspanntes Lern- und Prüfungsverhalten aneignen zu können. Stress hindert unser Gehirn in der Verarbeitungsphase das Gelernte vom Kurz- ins Langzeitgedächtnis zu transferieren und dort nachhaltig abzuspeichern. Karin Freudenberg schenkt uns Einblicke in medizinische Entspannungsverfahren, wie unter anderem die Progressive Muskelentspannung, welche altbekannt und bewährt ist und dank der Erkenntnisse Medizin und der Neurowissenschaft ein Revival erleben durften!

Seien Sie live oder online mit dabei und tauchen Sie mit uns in eine dieser medizinischen Entspannungstechniken ein – Ihr Gehirn wird es lieben!

Vorschau Fachimpuls mit Karen Freudenberg

Sichern Sie sich bereits Ihren Platz für den heutigen Fachimpuls zum Thema  «Lern- und Prüfungssituationen meistern –Möglichkeiten medizinischer Entspannungsverfahren, wie AT und PME, im Lern- und Arbeitskontext!» mit Karen Freudenberg  am Dienstag, 30. Januar 2024 um 18.00 Uhr. Der Anlass findet synchron-hybrid statt. Sie können entscheiden, ob Sie vor Ort in Zürich oder Online teilnehmen möchten.

Coach / Berater / Trainer

Coachs / Berater / Trainer suchen

Kurse

Weiterbildungen suchen