Daniela S. Schlegel, Beratungen mit Autogenem Training, Hypnose + NLP

Praxis für Angst, Stress, Persönlichkeits- und Leistungscoaching in Chur - professionelle Hilfe bei Problemen, psychophysiologische Analysen und Entspannungskurse seit 1994.

Für mich steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Deshalb analysiere ich sowohl psychische wie physische Faktoren, die zu Ihren Beschwerden und Blockaden geführt haben könnten. Mit fundierten, sanften und sich verstärkenden Methoden wird Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht gebracht.

Mein Angebot:
• Hypnosetherapie
• Autogenes Training, die beste, einfachste und kürzeste Methode (2 Minuten) um sich
zu entspannen, messbar und wissenschaftlich fundiert, original nach Schultz
• neues sehr effektives Abnehm- und Stoffwechselprogramm metabolic hypno cure
und HypnoSlim®
• Wellnesshypnose/ Chirotrance, die sanfte Methode ohne Worte
• Biofeedbacktraining
• Messung des vegetativen Nervensystems, HRV Kurz- und 24Std. Analysen
• Kohärenz-Training
• Stressprofiling
• Atem-/Herztraining (Herzratenvariabilitätstraining (HRV))
• Schlaf-, Atem + Belastungsanalysen
• Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
• Timeline Therapie
• Wingwave
• Mitochondriale Medizin

Meine Hauptthemen:
• Stress/ Burnout/ Nebennierenschwäche/ Müdigkeit
• Ängste/ Phobien/ Lampenfieber
• Schmerzen, zB. chronische Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen
• Atemstörungen messen und korrigieren
• Schlafstörungen
• schnell und effektiv Abnehmen und den Stoffwechsel neu programmieren
• Kurse für Selbsthypnosemethoden