Esther Gygax

Im Leben wiederholen sich bestimmte Themen oft wieder. Früher habe ich das als Last empfunden, heute inspiriert es mich. Ich arbeite mit Menschen im Coaching  lösungsorientiert. Mit dem GROW-Ansatz begleite ich meine Klient:innen: wir legen die aktuelle Situation aus, definieren Ziele, erarbeiten Optionen und gehen so Schritt für Schritt weiter. Ich reichere das Coaching situativ mit verschiedenen Methoden an – benutze z.B. Lebensuhr, Entscheidungswippe, Tetralemma oder ich bringe Menschen mit gezielten Körperübungen aus dem Kopf zurück in ihren Körper. Mein Coachingraum lässt viel Interaktion zu. Viele meiner Klient:innen erleben es als wohltuend, sich auf solche Prozesse einzulassen. Ich bleibe in der Führung des Coaching-Prozesses strukturiert und bewusst.

Auch online biete ich Coaching an – nach einem ersten mündlichen Kontakt, benutze ich  eine datenrechtlich geschützte Plattform.

Privat bin ich Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und lebe mit meinem Partner in sehr erfüllender Beziehung.  Ich bin geschieden und verwitwet, kenne Krisen und Tod auch daher sehr direkt. Die Natur ist mein Kraftort: ich gehe oft in die Höhe, liebe es, in kalten Bergseen zu baden, und tanke Energie im Outdoorsport. Seit meiner Jugend singe ich in verschiedenen Formationen, aktuell in einem klassischen Chor – eine Konstante, die mich seit jeher begleitet und erdet.