Achtung fertig Resilienz – die Kraft der Steh-auf-Menschen - mit Antoinette Wenk

30. 10. 2019 - 18:00 - 20:00

Resilienz, die innere Kraft oder das Immunsystem der Psyche, ist ein wertvoller Begleiter im heutigen Leben. Gut entwickelte Resilienz erlaubt uns mit den alltäglichen Widrigkeiten, Schicksalsschlägen sowie Krisen bewusster und konstruktiver umzugehen. Bei der Resilienz stellt sich nicht die Frage, was uns Menschen krank macht, sondern was uns gesund hält.

Antoinette Wenk leitet durch diesen praxisnahen und abwechslungsreichen Workshop, der Ihnen anhand des Resilienzrades mit seinen 8 Faktoren, Perspektiven und Schlüsselkompetenzen aufzeigt, die Sie stärken und dabei akut wie auch präventiv Stress und Belastung abbauen.

Wie kann im Coachingprozess Resilienz gefördert werden? Erhalten Sie Antworten in diesem Impulszirkel!

Inhalte:

  • Bedeutung und Relevanz von Resilienz im heutigen Arbeitsumfeld
  • Resilienzrad mit den Resilienzfaktoren – 8 Faktoren zur Förderung innerer Stärke und positiven Stressbewältigung
  • Resilienzförderung im Coachingprozess

Antoinette Wenk

Antoinette Wenk lic.rer. pol. MSc verfügt über langjährige Erfahrung in der Wirtschaft, dem Gesundheitswesen sowie im Bildungssektor. Als Gründungsmitglied des Resilienz Zentrums Schweiz gilt ihr Interesse ganz der Resilienzförderung als präventive Massnahme. Als Erwachsenbildnerin, Coach und Supervisorin begleitet sie Einzelpersonen wie auch Teams in ihrem Resilienzprozess. www.resilienz-zentrum-schweiz.ch

 

Kontakt: V-P-T

Die Veranstaltung ist ausgebucht.

Veranstaltungsort

Resilienz Zentrum Schweiz
Aeschengraben 16
4051 Basel

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