Wirksamkeit Autogenes Training
Die Methode Autogenes Training ist wirksam bei folgenden Themen:
- Stressabbau
- Magengeschwüren
- Tinnitus
- Denkmuster ändern
- Trauer
- Schlafproblemen
- Atembeschwerden
- Kinderwunsch
- Burnout-Prävention
- Muskelverspannungen
- PMS
- Geburtsvorbereitungen
- Flug- und Platzangst
- Herz-Kreislauf-Beschwerden
- Kieferproblemen (z.B. bei Zähneknirschen)
- Migräne und Kopfschmerzen
- Lernhilfe
- Asthma
- Warzen
- Geburtstrauma
- Prüfungsangst