Kurse und Weiterbildungen
Der V-P-T Verband organisiert in regelmässigen Abständen verschiedene Veranstaltungen, Treffen und Weiterbildungen für seine Mitglieder. Hier finden Sie unsere nächsten Angebote.
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Autogenes Training – Selbst- Entspannung bei Druck und Stress
Lernen Sie sich mit dieser Krankenkassen-anerkannten Selbstregulations-Methode körperlich und geistig selbst zu entspannen.
Lassen Sie Stress, Negativität, Angstzustände und problematische Lebenssituationen hinter sich. Stärken Sie mit dieser Methode ihre Selbstregulation, tanken Sie Energie und erhöhen Sie Ihre Schlafqualität, Ihre Ausgeglichenheit und Ihr Selbstvertrauen.
Autogenes Training – mit innerer Kraft das eigene Leben in neue Bahnen lenken und selber steuern.
Lernziele
- Lernen und Anwenden der Unterstufe des Autogenen Trainings
- Erarbeiten von persönlichen Glaubenssätzen
- Schmerzbrücke
Referent:in
Alexander Pjorin Jenny
Kursnummer
24-132-002
Datum15.05.2024 - 03.07.2024
TagMittwoch
Zeit
4x 19.00 - 20.15 Uhr
1x 19.15 - 20.15 Uhr
CHF 390.–
Ort
Aargau, Egliswil
Alexander Pjorin Jenny
TeilnehmendeMin. 4