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Karen Freudenberg – Stress ausgleichen und Entspannung finden
Ist Stress so schlecht wie sein Ruf oder lohnt es sich seinen Stress zum Freund zu machen? Und was hat ihre Fähigkeit zu entspannen mit ihrer Lernfähigkeit und ihrer Lebenszufriedenheit zu tun?
Ich, Karen Freudenberg, öffne ihnen meinen, durch langjährige Erfahrung als Pädagogin, Entspannungsfachperson und psychologische Beraterin für Stress- und Selbstmanagement randvoll mit mentalen und regenerativen Methoden gefüllten Werkzeugkoffer. Diese Methoden können ihnen helfen resilienter zu werden und erfolgreicher mit Stress, Lern- und Prüfungsangst umzugehen.
Und das über die Schulbank hinaus, denn: nicht nur die Ausbildung, nein, das Leben bedeutet Lernen, lebenslanges Lernen.
Darum: Zögern Sie nicht. Greifen Sie zu!
Vorschau Fachimpuls mit Karen Freudenberg
Sichern Sie sich bereits Ihren Platz für den nächsten Fachimpuls zum Thema «Lern- und Prüfungssituationen meistern –Möglichkeiten medizinischer Entspannungsverfahren, wie AT und PME, im Lern- und Arbeitskontext!» mit Karen Freudenberg am Dienstag, 30. Januar 2024 um 18.00 Uhr. Der Anlass findet synchron-hybrid statt. Sie können entscheiden, ob Sie vor Ort in Zürich oder Online teilnehmen möchten.
